21 June 2024

Proprietatile, utilizarile si alte lucruri de stiut despre uleiul de oregano

Uleiul esential de oregano este unul dintre cele mai puternice uleiuri esentiale si a fost folosit de oameni de secole pentru a-i tamadui pe cei in nevoie. In acest articol va vom spune cateva din caracteristicile unice, proprietatile benefice, utilizarile, dar si contraindicatiile uleiului esential de oregano.

Ce este oregano?

Oregano este o planta inalta de 30-80 cm, ale carei frunze au o culoare verde inchis si o aroma intepatoare, iar florile au mici panicule roz. Numele acestei plante deriva din grecescul „oros gamos” si inseamna „munte splendid”, referindu-se la frumusetea florilor de oregano care acopereau dealurile Mediteranei.

Cum este obtinut uleiul de oregano?

Uleiul esential de oregano se obtine din varfurile inflorite ale plantei, prin distilare cu abur, si este fluid, putin lipicios, cu o culoare portocalie, chihlimbar sau maro deschis. Mirosul acestui ulei aminteste de cel de cimbru si iarba proaspata. Trebuie sa stiti ca este nevoie de 100 kg de flori pentru a obtine doar 100 ml de ulei de oregano.

Compusii chimici ai uleiului oregano

Principalii compusi chimici ai uleiului esential de oregano sunt: fenoli (carvacrol, timol); monoterpene (pinene) si monoterpenoli (linalool).

Proprietatile benefice ale uleiului de oregano

Uleiul esential de oregano are multe proprietati atat de benefice pentru noi, dar este cunoscut mai ales pentru proprietatile sale antibacteriene. Sa le vedem pe cele mai importante:

1 – Antibiotic puternic

Cercetarile moderne descriu uleiul esential de oregano ca fiind antibioticul viitorului. Nu numai ca este extrem de eficient, dar si nu are rezistenta din partea bacteriilor. Utilizarea lui pentru tratarea infectiilor diferitelor probleme ar putea fi o alternativa valabila, in conditiile in care apare adesea rezistenta bacteriilor la antibioticele clasice, care, de altfel, au o serie de efecte secundare importante (cum ar fi micoza si problemele digestive). S-ar parea ca uleiul esential de oregano nu are acest efect distructiv asupra florei intestinale, ci ajuta la mentinerea sanatatii acesteia. Prin urmare, nu exista un alt ulei antibacterian atat de puternic. Uleiul esential de oregano este perfect pentru combaterea bolilor infectioase rezistente la medicamente, precum cele contractate in spital. De asemenea, este folosit cu succes pentru tratarea afectiunilor respiratorii, intestinale, urinare, genitale etc.

2 – Actiune antivirala

Acest ulei de oregano este foarte eficient impotriva unui numar de virusi, precum herpesul, zona zoster, gripa, mononucleoza etc.

3 – Actiune imunostimulanta

Uleiul esential de oregano nu este eficient doar in eliminarea agentilor patogeni, ci si in stimularea si intarirea sistemului imunitar.

4 – Actiune antifungica

Uleiul esential de oregano este folosit cu succes pentru a trata diferite tipuri de micoza (Candida).

5- Digestie mai usoara

Stimuleaza sistemul digestiv, ajuta la eliminarea gazelor si la redobandirea unui abdomen plat.

6 – Actiune tonica

Uleiul esential de oregano este recunoscut ca un tonic general si un excelent stimulent fizic si mental.

7 – Actiune antioxidanta

S-a dovedit ca oregano contine de cel putin 3 ori mai multi antioxidanti decat alte ierburi, precum maghiranul, cimbrul sau sunatoarea. Uleiul esential de oregano lupta eficient impotriva radicalilor liberi, previne deteriorarea acestora, iar datorita acestui fapt poate fi util in prevenirea diferitelor boli, precum cancerul sau bolile cardiovasculare.

8 – Ajuta la reglarea nivelului de colesterol

Unele studii au aratat ca datorita componentelor sale de carvacrol si timol, uleiul esential de oregano poate ajuta la scaderea nivelului de colesterol LDL „rau”.

9 – Ajuta la reglarea nivelului de glucoza

Mai multe cercetari recente au aratat ca uleiul esential de oregano poate ajuta la mentinerea nivelului de glucoza din sange, la imbunatatirea rezistentei la insulina, la facilitarea metabolismului grasimilor si a carbohidratilor si la regenerarea tesutului hepatic si a rinichilor afectati. Datorita tuturor acestor proprietati, acest ulei ar putea fi util ca adjuvant in tratamentul diabetului de tip 1 si tip 2.

10 – Actiune antiinflamatorie

Datorita prezentei carvacrolului, uleiul esential de oregano poate fi util in starile inflamatorii. Efectul pare sa fie sporit prin adaugarea de ulei esential de cimbru.

11 – Actiune anticancerigena

Unele cercetari au aratat ca carvacrolul inhiba cresterea celulelor canceroase si din acest motiv se crede ca uleiul esential de oregano poate fi util in prevenirea si combaterea cancerelor pulmonare, hepatice si de san.

12 – Echilibrare hormonala

Unele cercetari au aratat ca uleiul esential de oregano poate ajuta la restabilirea nivelurilor normale de progesteron si poate fi util in tratamentul simptomelor ovarului polichistic si al sindromului premenstrual.

Datorita tuturor acestor proprietati benefice, uleiul esential de oregano poate fi folosit cu succes pentru a trata urmatoarele simptome si afectiuni: tuse, astm, reactii alergice, bronsita, crampe menstruale, artrita, dureri musculare, infectii urinare, diabet, sindromul ovarului polichistic, depresie, durere de cap, acnee, psoriazis, chelie, paduchi, boli ale gurii, rani, varice etc.

Cum utilizam uleiul de oregano?

Utilizare topica

Uleiul esential de oregano trebuie folosit intotdeauna diluat, deoarece poate fi agresiv asupra pielii si poate provoca mancarimi, arsuri si roseata. Cele mai des folosite uleiuri vegetale in combinatie cu acesta, in functie de afectiunea de tratat, sunt uleiul de cocos fractionat, uleiul de migdale dulci, uleiul de arnica etc.

Masat pe piele (diluat) sau adaugat la produsele noastre cosmetice (creme, lotiuni, sampoane si altele), uleiul esential de oregano poate fi util in combaterea acneei, punctelor negre, psoriazisului, muscaturilor de insecte, mancarimii, durerilor musculare etc. Cateva picaturi adaugate in baia fierbinte pot ajuta la relaxarea muschilor obositi. Masat (intotdeauna diluat) pe scalp, acest ulei poate ajuta la eliminarea paduchilor, la calmarea inflamatiei cauzate de psoriazis si la stimularea cresterii parului.

Uz intern

Utilizarea interna a uleiului esential de oregano este recomandata in caz de infectii intestinale si urinare, probleme digestive, si pentru intarirea sistemului imunitar. In acest caz, uleiul esential de oregano trebuie luat in timpul meselor, impreuna cu cateva picaturi de ulei de masline extravirgin sau ulei de in, pentru a reduce riscul de iritare a mucoasei gastrice.

Difuzor si fumigatii

Adaugat in difuzor (3-4 picaturi), uleiul esential de oregano ajuta la purificarea aerului si la pastrarea sanatatii sistemului respirator. In fumigatii, insa, este util si pentru tratarea racelilor (tuse, bronsita).

Ingrijirea casei

Uleiul esential de oregano este un ingredient excelent in produsele dezinfectante. Doar adaugati 10 picaturi la jumatate de litru de apa pentru a pregati un spray pe care sa il folositi pentru curatarea suprafetelor casei.

Avertizari si contraindicatii

Acesta este un ulei care trebuie folosit cu mare grija si intotdeauna diluat. Desi este un ulei extraordinar de eficient, nu este lipsit de toxicitate. Din acest motiv nu este recomandat copiilor sub 8 ani, femeilor insarcinate si mamelor care alapteaza.

In concluzie

Uleiul esential de oregano este un ulei care ar trebui sa faca parte din trusa noastra de baza, deoarece poate fi util pe tot parcursul anului.